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初学者鸭蛋白拌豆腐的做法

时间:2021-09-14来源:招财新文美食网

主料:

熟咸蛋(适量)、皮蛋(适量)、真空火腿肉(适量)、嫩豆腐(适量)

重点的癫痫病医院trong>辅料:

香油(适量)、鸡精(适量)、胡椒粉(适量)、盐(适量)

做法步骤:

1、食材:熟咸蛋、皮蛋、真空火腿肉长春哪个医院治癫痫病比较理想、嫩豆腐。

2、把鸭蛋白取出切末,皮蛋切末。

3、火腿肉切末。

4、豆腐扣在盘里,划块。

5、再把治癫痫病最权威的疗法鸭蛋皮蛋火腿肉码在豆腐上,浇上香油,鸡精,胡椒粉,少量盐(因鸭蛋有咸味,可跟据自己口昧加盐)拌匀即可食用,味道绝对让你一扫而光。

皮蛋的热量(卡路里)200千卡;新疆哪个医院专治癫痫与甲鱼、红糖、黄鳝相克,同食可能会引起不适;

嫩豆腐的热量(卡路里)84千卡;可与黑木耳、韭菜、水芹菜搭配;与竹笋、木耳菜、苦瓜相克,同食可能会引起不适;

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