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连小孩都抢着吃的酸汤面叶做法步骤

时间:2021-09-14来源:招财新文美食网

主料:

西红柿(适量)、绿色蔬菜(适量)、面叶(一包)、陈醋(两汤勺)、生抽(一汤勺)、白糖(适量)、盐(适量)

做法步骤:四川什么医院看小儿癫痫rong>

1、西红柿去皮,切丁放锅里煮开。

2、水开后放入一小包面叶,煮开。

3、再放入蔬菜碎,加入糖盐生抽醋~煮开出锅~喜欢香油的话再淋点香油。

西红柿的热量(卡路里)16千卡;有利:低癫痫连续发是什么症状胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效;可与芹菜、福寿鱼、卷心菜搭配;与鱼肉、鲇鱼、皮皮虾相克,同食可能会引起不适;

陈醋的热量(卡路里)56千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸;具儿童脑电图能检查出什么有消除疲劳、促消化、调解血液等功效;

生抽的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,什么原因引起癫痫低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、香瓜、番茄搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

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