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肉松面包的做法文字

时间:2021-09-14来源:招财新文美食网

主料:

高筋面粉(370克)、白糖(50克)、面包哮母(3克)、盐(4克)、黄油(35克)、牛奶(180克)、鸡蛋(1个)

辅料:

肉松(适量)、甜酱(适量)、蜂蜜(适量)

做法步骤:

1、将面粉、糖、盐、哮哈尔滨哪家医院癫痫好母、牛奶、鸡蛋一起混合至光滑,一般是和面的程序2就差不多了,然后加入黄油搅拌光滑。

2、将搅拌好的面拿出,分成6份。

3、取一快摊成长条形,用甜酱铺底,然后把肉松平均铺上卷成面团。

4、桶壁抹点油,将卷好的面团以自己喜欢的方式放入面包桶内,进行发哮。

5、发哮至满桶就可以开始烤了,我放面团时忘了给桶擦油了,所以没什么型,烤30分钟。

6、发得太满了,烤出来就这样了。

7武汉专科癫痫病医院,治疗效果好吗、不过里面满满的肉松,和松软的面包让我完全忘掉那丑陋的外表,哈哈开动咯。

8、肉松也是自己做的,吃起来放心。

9、今天用烤箱试了试,效果还是这么棒,就是蛋液上得太早了,应该在准备出炉的五分钟前刷,。

高筋面粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、益肾、除热等功效;

白糖的热量(卡路里)392千癫痫发作对寿命的影响?卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

武汉哪里能治疗癫痫ng>牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与香蕉、甘蔗、桃搭配;与橘子、番茄酱、金针菇相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与小米面、茼蒿、青椒搭配;与雪莲果、田鸡、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

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