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吃不够的冰糖雪梨做法

时间:2021-09-14来源:招财新文美食网

主料:

雪梨(1个)、冰糖(适量)

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做法步骤:

1、雪梨去皮。

2、切小,不要核。

3、冰糖。

4、小癫痫病怎么治疗好锅里加水放入冰糖。

5、然后又放入切好的雪梨。

6、小火煮至雪梨软。

7、煮好了。

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冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与梨、银杏、五味子搭配;

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